Y a-t-il un bon stress et un mauvais stress ?
Compréhension des signes et mécanismes du stress.
Apprentissage d’outils simples à mettre en place pour arriver aux examens zen et eff icace.
Une conférence par Le Dr Nathalie Babouraj
Le Dr Nathalie Babouraj est médecin, elle a enseignée aux pompiers de Paris les techniques de gestion du stress pour faire face à leur métier stressant. Elle a fait ses études au lycée français de Pondichéry de la 6ème à la terminale, avant de partir faire ses études de médecine à Montpellier. Passionnée par sa culture, elle se forme aussi à l’ayurveda, la yogathérapie et les massages.
